د.عبدالعزيزالعثيمين
08-18-2007, 09:37
يقبل كثير من الناس ولا سيماالشباب على تناول مشروبات الطاقة التي يفترض انها تعمل على تنشيط الانسان جسدياًوعقلياً بحكم محتوياتها من الكفايين والسكر وخلاصات الاعشاب لكن عدداً متزايداً منالخبراء يحذرون الآن من تأثيرات هذه المشروبات الفعالة على الصحة وبالأخص اذا تمتعاطيها مع مواد اخرى.
اذ يؤكد متحدث رسمي باسم «ريد بول» على سبيل المثال «انالشراب لا مضار له طالما تم تعاطيه مع كمية وافرة من مياه الشرب» فهذه النصيحة بحدذاتها تكشف تأثير محتويات ريد بول من مادةالكفايين التي تحفز عمل المثانة وتزيدبالتالي من معدل طرح الماء والسوائل خارج الجسم كما ان تعاطي شراب الطاقة معالمشروبات الكحولية يزيد ظاهرة التخلص من سوائل الجسم وصولاً في حالات معينة الىحالة نضوب الماء في الجسم اي جفاف الجسم.
وكانت السلطات السويدية قد حذرترسمياً من تعاطي ريد بول مع الكحول بعد وفاة امرأة سويدية متأثرة بنضوب الماء فيجسمها الصيف الماضي ويعتقد مايكل هيرت الطبيب المختص العامل في المراكز الصحيةبكاليفورنيا ان الاضرار الصحية الناجمة عن تأثير محتويات مشروبات الطاقة تظهرمتأخرة ولهذا فمن الضروري متابعة تأثيراتها على المدى البعيد.
واشار هيرتالى ان بعض هذه المشروبات يحتوي على مادة ايفدرين الشبيهة بالادرينالين والتي يتعززمفعولها بتأثير مادة الكفايين بشكل قد يلحق اضراراً بالقلب.
تحذير للرياضيين : مشروبات الطاقة قد تسبب مخاطر صحية ..............
يشهد استخدام مشروباتالطاقة "الطبيعية" تنامياً كبيراً في أوساط الشباب في أمريكا، غير أن خبيراً رائداًيحذر من أن مزيج المنبهات ومستخلصات الأعشاب الموجودة في هذه السوائل يمكن أن يوديبحياة المرء.
ويقول الدكتور غريغوري ستيوارت الخبير في مجال الطب الرياضي فيمعهد تولين للطب الرياضي في نيو أورليانز، أن هذه المشروبات تنطوي على مخاطرمحتملة. وأضاف يقول إن مجرد كون هذه المواد "طبيعية" لا يعني انها آمنة، حيث إنهايمكن أن تسبب مشكلات خطيرة لدى الأشخاص الذين يتسمون بحساسية منمكوناتها.
وعلى عكس المشروبات الرياضية التي تعوض السوائل والمعادن التييفقدها الجسم أثناء اجراء التمارين الرياضية، فإن العديد من مشروبات الطاقة تحتويعلى مجموعة من الكافين والافيردين ومختلف الأعشاب بما في ذلك الماهونغ والغوراناوالجنسنغ.
وهذه المجموعات، إلى جانب الكافيين والافردين، هي التي يمكن أنتسبب المشكلات بما في ذلك الجفاف وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم واضطراب ضرباتالقلب، والنوبات المرضية وحتى السكتة الدماغية.
ويحث الدكتور ستيورات الناسبضرورة تفادي استخدام مشروبات الطاقة إذا كانوا تحت عمر 16سنة أو يعانون من أمراضالقلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات الذعر أو النساءالحوامل أو المرضعات.
وحتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء، فإن مشروبات الطاقةيمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية مثل عدم انتظام ضربات القلب الذي قد يؤدي إلى الوفاةأو السكتة الدماغية، كما يقول الدكتور سيتورات.
وتفيد تقارير بأن هذه المشروباتتساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والارق وآلام الصداع والقلقونزيف الأنف والنوبات المرضية.
وحيث ان العديد من مشروبات الطاقة يتمتعزيزها بالفيتامينات والمعادن، فإن الأشخاص الذين يتناولون أصلاً المكملات منالفيتامينات والمعادن يمكن أن ينتهي بهم المطاف بتناول كميات سامة.
يوضح الدكتور سيتورات أن الكحول الشبيهةبالمسكنات تجعل المبتلين بها يشعرون بالنعاس، غير أن المنبهات تجعلهم في حالةاستيقاظ وتتيح لهم تناول كميات أكبر، مما يعرضهم لمخاطر التسمم الكحولي. وأشارالدكتور سيتورات إلى أن المحصلة النهائية التي يركز عليها تتمثل في حقيقة ان هذهالمشروبات يمكن أن تنطوي على مخاطر كبيرة. وأوضح الدكتور ستيورات قائلاً: إن تناولهذه المشروبات مرة واحدة يومياً لا يعني انها آمنة، مشيراً إلى أن تناول هذهالسوائل يومياً قد تؤدي إلى نتائج وخيمة لا يعلمهاالمرء.
اذ يؤكد متحدث رسمي باسم «ريد بول» على سبيل المثال «انالشراب لا مضار له طالما تم تعاطيه مع كمية وافرة من مياه الشرب» فهذه النصيحة بحدذاتها تكشف تأثير محتويات ريد بول من مادةالكفايين التي تحفز عمل المثانة وتزيدبالتالي من معدل طرح الماء والسوائل خارج الجسم كما ان تعاطي شراب الطاقة معالمشروبات الكحولية يزيد ظاهرة التخلص من سوائل الجسم وصولاً في حالات معينة الىحالة نضوب الماء في الجسم اي جفاف الجسم.
وكانت السلطات السويدية قد حذرترسمياً من تعاطي ريد بول مع الكحول بعد وفاة امرأة سويدية متأثرة بنضوب الماء فيجسمها الصيف الماضي ويعتقد مايكل هيرت الطبيب المختص العامل في المراكز الصحيةبكاليفورنيا ان الاضرار الصحية الناجمة عن تأثير محتويات مشروبات الطاقة تظهرمتأخرة ولهذا فمن الضروري متابعة تأثيراتها على المدى البعيد.
واشار هيرتالى ان بعض هذه المشروبات يحتوي على مادة ايفدرين الشبيهة بالادرينالين والتي يتعززمفعولها بتأثير مادة الكفايين بشكل قد يلحق اضراراً بالقلب.
تحذير للرياضيين : مشروبات الطاقة قد تسبب مخاطر صحية ..............
يشهد استخدام مشروباتالطاقة "الطبيعية" تنامياً كبيراً في أوساط الشباب في أمريكا، غير أن خبيراً رائداًيحذر من أن مزيج المنبهات ومستخلصات الأعشاب الموجودة في هذه السوائل يمكن أن يوديبحياة المرء.
ويقول الدكتور غريغوري ستيوارت الخبير في مجال الطب الرياضي فيمعهد تولين للطب الرياضي في نيو أورليانز، أن هذه المشروبات تنطوي على مخاطرمحتملة. وأضاف يقول إن مجرد كون هذه المواد "طبيعية" لا يعني انها آمنة، حيث إنهايمكن أن تسبب مشكلات خطيرة لدى الأشخاص الذين يتسمون بحساسية منمكوناتها.
وعلى عكس المشروبات الرياضية التي تعوض السوائل والمعادن التييفقدها الجسم أثناء اجراء التمارين الرياضية، فإن العديد من مشروبات الطاقة تحتويعلى مجموعة من الكافين والافيردين ومختلف الأعشاب بما في ذلك الماهونغ والغوراناوالجنسنغ.
وهذه المجموعات، إلى جانب الكافيين والافردين، هي التي يمكن أنتسبب المشكلات بما في ذلك الجفاف وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم واضطراب ضرباتالقلب، والنوبات المرضية وحتى السكتة الدماغية.
ويحث الدكتور ستيورات الناسبضرورة تفادي استخدام مشروبات الطاقة إذا كانوا تحت عمر 16سنة أو يعانون من أمراضالقلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو يعانون من القلق ونوبات الذعر أو النساءالحوامل أو المرضعات.
وحتى بالنسبة للأشخاص الأصحاء، فإن مشروبات الطاقةيمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية مثل عدم انتظام ضربات القلب الذي قد يؤدي إلى الوفاةأو السكتة الدماغية، كما يقول الدكتور سيتورات.
وتفيد تقارير بأن هذه المشروباتتساهم في ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الدم والارق وآلام الصداع والقلقونزيف الأنف والنوبات المرضية.
وحيث ان العديد من مشروبات الطاقة يتمتعزيزها بالفيتامينات والمعادن، فإن الأشخاص الذين يتناولون أصلاً المكملات منالفيتامينات والمعادن يمكن أن ينتهي بهم المطاف بتناول كميات سامة.
يوضح الدكتور سيتورات أن الكحول الشبيهةبالمسكنات تجعل المبتلين بها يشعرون بالنعاس، غير أن المنبهات تجعلهم في حالةاستيقاظ وتتيح لهم تناول كميات أكبر، مما يعرضهم لمخاطر التسمم الكحولي. وأشارالدكتور سيتورات إلى أن المحصلة النهائية التي يركز عليها تتمثل في حقيقة ان هذهالمشروبات يمكن أن تنطوي على مخاطر كبيرة. وأوضح الدكتور ستيورات قائلاً: إن تناولهذه المشروبات مرة واحدة يومياً لا يعني انها آمنة، مشيراً إلى أن تناول هذهالسوائل يومياً قد تؤدي إلى نتائج وخيمة لا يعلمهاالمرء.