العنايه بالبشره وطريقة تنظيفها اليومي

[نوره]

عليك ان تعرفي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب ) ..
وفائدة المنظف :

إنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة ،
والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه رغوة , ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء .

والقابض :
يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ،
أما المرطب:
فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من آثار البيئة .
إليك هذاالبرنامج ويجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج :

طريقة تنظيف البشرة :

1ـ تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف
اسماء للمنظفات : للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات " بالمشمش وآخر بالشاي" واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف .


للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة : منظف " بالحليب والعسل" والذي يستخدم بالمنديل .
2ـ ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها .

أسماء لبعض التونك :
للبشرة الحساسة: منظف "كليرسكين" القابض
للبشرة الدهنية والبشرة المركبة : مقو "بالشاي" للبشرة العادية والجافة: مقو الخال من الكحول
3ـ ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة .

[الأمل الموجود]

السلام عليكم

أهلين بنور المنتدى.......موضوعك هالمرة حساس على الآخر.......ومن غير البشرة مشغل كل انثى في ذا الوقت :o ......لا ...وكل ذكر.... فالشباب ما قصروا :cool:

الوحدة تركض ورا هالمنتجات والوصفات عشان تكون بشرتها مثل بشرة الطفل....وتصرف على أدوات التجميل فلوس واجد وفي الأخير تكتشف انها كانت مجرد دعايات وان المكسب المادي عند الموزعين أهم شي.....ما أعمم على كل الحريم ولا أعمم على كل المنتجات......والكلام موجه بعد للشباب .

ما أتوقع توجد بشرة صحية بالمعنى الصحيح ونمط الحياة الي يتبعه الكثير سيء والتلوث موجود في كل شي.... في الهواء والأكل و عدم أخذ الكفاية من النوم في الليل وقل شرب الماء والتوتر النفسي ( كل هالأمور منتشرة بشكل كبير ......نلاحظ هالتأثير واضح على البشرات الي نشوفها ) .

أشوف من وجهة نظري أن التغذية الداخلية تجي في المقام الأول باختيار الأكل الصحي والحرص على الفواكه والخضار والتكثير من شرب الماء وخاصة هالأيام والبعد عن الضغوط النفسية والحرص على أخذ فترة النوم الكافية في الليل وبعدها ممكن نكمل بالمستحضرات الطبية المستخرجة من مواد طبيعية الي ذكرتي بعضها لتنظيف البشرة وتنقيتها وترطيبها .

كل سنه وبشراتنا بألف خير :p

تسلمين........و حافظك الله :520:

[الـمتـميـــــزة]

التغذية السليمة أساس البشرة الصحية

وكلنا نعرف تأثير الفيتامينات الموجودة في أغلب الفواكه والخضروات على الجسم عموما
وعلى البشرة خصوصا

وبالتأكيد هذا أفضل من تناول الفيتامينات على شكل كبسولات أو اقراص


تحيااتي