هل الضحك بصوت عالي يحرق السعرات الحرارية

[الشاعرحمد عبدالله العقيل]

أنقل لكم هذا الموضوع عن الضحك
الضحك بصوت عــــالي ينقص الوزن

اذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى الضحك
وانما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة .... يوميا تحرق من 10 الى 40 سعرة حرارية وهي نفس الكمية التي توجد في قطعة شيكولاته صغيرة
وقال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة ''توصلنا الى ان الاجمالي سيكون كيلوجرامين ستفقدهما بعد عام اذا كنت تقوم بهذا يوميا
ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه اول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك
وأضاف ''اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة''
واستعان باكوفسكي وزملاؤه بمئة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة
ومكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس في نفس الوقت معدل ضربات القلب
وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة خلص العلماء الى أن الذكور يضحكون أكثر من الاناث
واستغرقت اطول ضحكة 40 ثانية
وشرح باكوفسكي ''خلصنا الى أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المئة

يعني من اليوم ورايح النحيف يوقف عن الضحك ويعقل..!http://www.qaseemy.net/vb/images/smilies/vip/mwalat35.gif

موضوع راق لي http://www.qaseemy.net/vb/images/smilies/vip/mwalat4.gifhttp://www.qaseemy.net/vb/images/smilies/vip/mwalat38.gif
هذا ما نقلته لكم
وبقي أن أعلق
بحديثٍ روي عن النبي محمد
صلى الله عليه وسلم
أنه قال :
( إن كثرة الضحك تميت القلب )
تقبلوا تحياتي

حمد العقيل

[الأمل الموجود]

:556:السلام عليكم:556:

بارك الله فيك موضوعك هالمرة مفرح للي عندهم زيادة في الوزن :icon150:

بس مثل ماذكرت عن الرسول صلى الله عليه وسلم من أن كثرة الضحك تميت

القلب لأنه عليه الصلاة والسلام كان يتبسم كثير واحياناً تظهر نواجذه لكن ما كان

يقهقه مثل حالتنا الحين......حتى لو قهقهنا مهيب ذيك القوية...... وبالنسبة لي أكثر

الأشياء الي تونسني وتضحكني ألقاها على النت بحكم قعدتي غالباً في المنتدى

والتنقل أحياناً والإبحار في بعض المواقع أو في رسايل الإيميل :D

أتخيّل شكلي وانا حاطة مهنتي كل يوم ضحك وبقوة لمدة 10 دقايق

:21_132: :MH91354: :fada11::MH892:....والله حالة

معد فيه أشياء تضحك من القلب إلا قليل :icon13:

وثاني شي معدل ما ينفقد من الوزن في السنة كيلوين وهذا غير مشجع :icon9:

وروحتي للحمية والرياضة أصرف وأحسن :MH0001:

الله يعين النحيف والمتميز بخفة الدم والفلة ما في له حل إلا يحط على ثمه لزاق

ومن النوع القوي وعز الله راح فيها ومات بدل ما يحافظ على وزنه أو يسمن :eek::p

.....تقبل خالص الشكر والتقدير.....

:556:دمت بحفظ الله ورعايته:556:

[ghada]

تسلم يمينك أخوي
موضوع أكثر من رائع مريح وممتع
بالنسبة للضحك أصبحنا قليلي الضحك واذا فرحنا وضحكنا
نقول يارب ياستار
جميل أن نضحك فقد سمعت أن كثرة الضحك تجعلك أصغر عمراً ب20 سنه الى الوراء تصوروا شي جميل وفي نفس الوقت الضحك الكثير مثل ماذكرتم ممكن تميت القلب :a_smile_green::c_smiling_big:
فجميل الأتزان بتصرفاتنا نضحك ولكن ليس
لدرجة الموت لاسمح الله
موضوع قيم جداً بمحتواه
http://www.b3b7.com/up1//uploads/images/b3b7.com-1206cf1230.gif (http://www.b3b7.com/up1/)

[الـمتـميـــــزة]

''اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة''


والله شي حلو
اكتشاف خطير


وممكن هذا يفسر ان الشخص اذا ضحك كثير يتعب ومايصير فيه حيل يسوي أي شي


شكرا لك اخوي
موضوع ممتع

[المرتضى]

بس مو معناها أننا نظل نقهقه ونضحك

ونترك الأهم وهو:
1- تغيير السلوك الغذائي الخاطئ
2- تناول الأغذية قليلة السعرات الحرارية.
3- ممارسة الرياضة.


شكرا ع الموضوع

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[عيون النرجس]

معلومه روعه جزاك الله كل خير