المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : للنحفاء مثال نظام غذائي


د.عبدالعزيزالعثيمين
10-19-2007, 02:11
[اليوم الإفطار بداية [اليوم الإفطار الافطار الغداءبين الوجباتخفيفهملعقتان عسلساندوش اي نوعنشويات+لحوم+خضارمعجنات+حليبملعقتان عسلملعقتان عسلساندوش اي نوعنشويات+اسماك+فاكهةفطائر+حليبملعقتان عسلملعقتان عسلساندوش اي نوعنشويات+لحوم+خضارمعجنات+حليبملعقتان عسل

om_maram
10-23-2007, 02:52
جزاك الله خيرا يا دكتور و لكن سؤال

ارى انك فى النظام ركزت على العسل و النشويات . فهل من تفسير

و انا خلال بحثى على النت وجدت بعض الدكاترة واضعين انظمة غذائية

فهل يمكن وضعها للتعليق و الاضافة