طريقة عمل الفطير المشلتت المصرى بالصور والخطوات

[صدفة]

الفطير المشلتت المصرى





http://alamuae.com/up/uplong/e1f318400a14705735542661.jpg



المقادير:


-كيلو دقيق -
-نصف كيلو سمن سايح -
-ماء دافئ للعجن -
-ملعقه صغيره ملح -
-حوالي نصف كوب زيت ذره لمسح وفرد العجين .

الطريقة:

نعجن الدقيق بالماء والملح حتي تتكون لدينا عجينه تنفصل عن إناء العجن و طريه لتكون سهلة الفرد بالنشابه و نتركها ساعه لترتاح ..
ندعك العجينه مرة أخري ونقسمها لعشرين قطعه مستديره وندهنها بزيت الذره ونضعها في صينيه بها زيت ونتركها ساعه ليسهل فردها ..
وقت تجهيز الفطيره ندهن الطاوله بالزيت ونفرد قطعه من العجين لدرجه رقيقه و شفافه جداونمطها من الحواف ونضعها في صينية الخبز ونرشها بالسمن ونفرد قطعه أخري ونضعها فوق الأولي وندهنها أيضا بالسمن وهكذا حتي عشر قطع للفطيره الواحده وكل مره نرش السمن.. ثم نطوي الأركان الأربعه للفطيره للداخل . فتشكل مربع نلفه كالسويسرول ونتركه حتي نعمل الفطيره الثانيه بنفس الطريقه..
في صينية الخبز نفرد الفطيره باليد ونبططها بشكل مستدير
نخبز في فرن ساخن علي درجة400في الرف الأوسط حوالي نصف ساعة ثم نخرجهاوندهن الوجه بالكريمه اللباني (القشده ) ونعيدها لتحمير الوجه
تؤكل مع الجبنه وعسل النحل والقشده والبيض المسلوق وبالهنا
ممكن خلط السمنه بزيت ذره لتكون فطيره قليلة الدسم

http://alwjd.net/up/get-3-2008-sfmxa708.jpg (http://alwjd.net/up)

http://alwjd.net/up/get-3-2008-sb9nmdv7.jpg (http://alwjd.net/up)
*

http://alwjd.net/up/get-3-2008-7ruqf4w1.jpg (http://alwjd.net/up)



*
http://alwjd.net/up/get-3-2008-ky550sw2.jpg (http://alwjd.net/up)

http://alwjd.net/up/get-3-2008-21ww35ig.jpg (http://alwjd.net/up)


http://alwjd.net/up/get-3-2008-rsupt0zf.jpg (http://alwjd.net/up)


http://alwjd.net/up/get-3-2008-8ylhauu3.jpg (http://alwjd.net/up)
*
http://alwjd.net/up/get-3-2008-entsva58.jpg (http://alwjd.net/up)


http://alwjd.net/up/get-3-2008-x2pd0b9d.jpg (http://alwjd.net/up)

http://alwjd.net/up/get-3-2008-es43bsfr.jpg
</B>

__________________

(http://alfrasha.maktoob.com/search.php?do=process&query=:&searchuser=همسايه&utm_source=mawadee3-el3odo&utm_medium=frasha-post-link&utm_campaign=frasha-search-mawadee3-link)

[الأمل الموجود]

:556:السلام عليكم:556:

تسلمين عزيزتي على هالأكلة والله يعطيك العافية :101:

سبحان الله......في نفس اليوم الي نزلتِ فيه الموضوع كنت انا واختي نتكلّم عن

هالأكلة ومن زمان وانا أتمنى أعرف وشلون يصلحونها لأني ذقتها قبل كذا وأعجبتني

بس عيبها الوحيد كمية الدهون المشبعة والمتمثلة بالسمنة وهذا مضر بالصحة

مع مرور الوقت ......مدري لو استبدلنا كامل كمية السمن بزيت ذرة ياترا كيف

حيكون طعمها :3:

بالتأكيد السعرات الحرارية بتظل كبيرة لكن على الأقل خففنا من

الدهون المشبعة :icon8:

وعلى العموم لابد من الاعتدال في الأكل وعدم الإفراط فيه حتى ما يزيد وزننا

وبالتالي نظمن بإذن الله المحافظة على صحتنا :MH48:

:shosho12:تقبلي موفور التحية والتقدير:shosho12:

:556:دمتِ بحفظ الله ورعايته:556:

[صدفة]

تسلمي حبيبتي على الذوق الرفيع

ولكي مني كل الحب والتقدير