المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أستفسار من الإستشاري عبدالعزيز العثيمين ..


عبدالرحمن
04-19-2011, 06:49
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

د / عبدالعزيز , أولاً أشكرك على هذا الموقع .. جزاك الله خير .. على كل ما تقدمه ..

إستفساري .. أنا شخص سمين .. لكن لأ أطيق الرجيم أبداً فقد حاولت من قبل كثير .. وأقصى مدهـ ألتزمة بها بالبرنامج هي " 4 أيام فقط " !!

شخص ملول .. أمل بسرعه من من الإلتزام ببرنامج معين ..!

أنا حدثني شخص عنك .. وقال انه مرتااح جداً .. لكن المشكلة انه يقول أول أسبوعين كان كأنه صائم .. يقول أجوع حيل .. ولأ انام كثير ! وهذا اللي خوفني لأ أراجعك مع إني عزمة وأتصلت بالمركز وحجزت موعد وباللحظه الأخيرة تراجعت !

الشخص أعطاني البرنامج اللي أهو يمشي عليه .. ! عبارة عن نشرتين .. وكل اللي بالنشرتين .. نفس برنامج بالضبط حصلته بموضوع !!

" مثال نظام غذائي " بنفس القسم !

هل هذا هو البرنامج العام ! .. وبالنسبه لحالتي هل سيكون نفس البرنامج العام .. جوع وما أدري أيش .. أنا أحصل عيوب كثيره ههههه .. الجوع أولهاا !! وإني شخص لأ احب الفواكه ولا الخضروات !

أريد نصيحة جزاك الله خير !


تحياتي .. أخوك الصغير / عبدالرحمن ..

د.عبدالعزيزالعثيمين
04-19-2011, 10:21
اولا حياك الله اخي الكريم

اقدر لك ملاحظاتك الكريمة

ثانيا السمنة مرض وعلاجها يتم بعد تحديد سببها ونوعها وذلك باجراء تحاليل ومقاييس جسمية

ثالثا مهم مناقشة السلوكيات لكل حالة

رابعا يوضع اجراء وخطة علا جية حسب الاسباب ونوع السمنة

خامسا ماذكرته عن النشرتان هما فقط معلومات عامه عن الخطة الغذائية لعلاج السمنة في حالة عدم وجود اسباب هرمونية للسمنة

سادسا كما ذكرت هو مثال وضع لمن يريد ان يتبع نظام غذائي صحي قد يفيد في تخفيف الوزن


ولك شكري وتحياتي