ارجو الافادة

[العنود]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جميعنا يعرف فوائدالشاي الاخضر الكثيرة ولكن ارجو من الدكتور عبدالعزيز وكذلك الاعضاء الكرام افادتي بأن(هل للشاي الأخضر قدرة على انقاص الوزن وهل له تأثير على السمنه كذلك بالنسبة للشاي جامو حيث اني قرأت احدى اعلاناته بأن له القدرة على ازالة الدهون الزائدة بكل وجبة! هل هذا الكلام صحيح ام انه مجرد اعلان تجاري)ارجو الافادة
وشكرا

[د.عبدالعزيزالعثيمين]

اولا شكرا على تواجدك وثقتك

ثانيا بدون شك ان الشاي الاخضر له دورمساعد في التمثيل الغذائي للدهون
وينصح باستخدامه مع نظام غذائي مدروس وتعديل للسلوكيات

ثالثا- لقد حذر الكثيرين من المخالط التي تباع بالاسواق بعدة مسميات وقد تسببت بكوارث

وارجو من لديه اضافه ان يتفضل بها قبل نقل الموضوع لقسم الاسئله والاجوبه

[ريم]

دراسات عدة وأبحاث وتجارب بينت الفوائد الكثيرة للشاي الأخضر، وفي هذا المقال نحاول أن نشمل لكم ما كشفت عنه الدراسات من تأثير الشاي الأخضر على الصحة والوقاية من أمراض عدة...
تخفيف الوزن
أفاد الخبراء في الدراسة التي نشرتها مجلة الصحة الأميركية أن احتواء الشاي الأخضر على مضادات قوية للأكسدة يساعد في تقليل معدلات الكوليسترول في الدم وتنشيط الجهاز الهضمي وتخفيف الوزن إذ يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير


وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم، ، إضافة إلى الوقاية من الأمراض الخبيثة والشيخوخة المبكرة.

وكانت دراسة نشرت حديثا قد أظهرت أن الشاي الأخضر يحمي من مضاعفات العلاج الضوئي لدى مصابي الصدفية فضلا عن دوره في الوقاية من سرطان البروستات الذي يصيب الرجال.
تقبلي تحياتي
ريم