المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : helth care ....


ghada
10-21-2008, 04:31
Answer the phone by LEFTear

استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال






Do not drink coffee TWICE a day

لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم






Do not take pills with COOL water

لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة






Do not have HUGE meals after 5pm

لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا






Reduce the amount of TEA you consume


قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا




Reduce the amount ofOILYfood you consume

قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة






Drink moreWATERin the morning, less at night

أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل








Keep your distance from hand phoneCHARGERS

ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن








Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time

لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة








Best sleeping time is from10pmat night to6amin the morning

أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا






Do not lie down immediately after takingmedicinebefore sleeping

لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك








When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times

لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة






Forward this to those whom youCARE about

أبوعبدالله
10-21-2008, 10:17
نصائح مفيده جزاك الله خير

ghada
10-22-2008, 06:45
تسلم يدك ياأبوعبدالله
أن شاء الله تكون أستفدت من الموضوع لأنة مهم

Dietitian1
10-23-2008, 01:50
Good Topic ..
thanx soo much ,,:556::047:

الـمتـميـــــزة
10-23-2008, 04:44
نصاااائح مفيدة جداً وقيمة

تسلم يمينك


تحيااتي

ghada
10-23-2008, 07:45
سلمت أيادي الأعضاء